Chế độ ăn uống cho người viêm amidan

Nhiều người thắc mắc rằng, khi bị viêm amidan nên ăn gì để giảm các triệu chứng đau cũng như bệnh nhanh khỏi. Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé!

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Để giảm các triệu chứng bệnh và hỗ trợ tốt trong việc điều trị bệnh viêm amidan người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Vậy bệnh viêm amidan nên ăn gì?

Chế độ ăn uống cho người viêm amidan

Chế độ ăn uống cho người viêm amidan

Viêm amidan là tình trạng vòm họng bị viêm nhiễm gây sưng tấy bởi virus và vi khuẩn. Ở mọi độ tuổi đều có thể mắc bệnh viêm amidan và có những dấu hiệu khác nhau. Các bác sĩ hiện đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, về lâm sàng bệnh viêm amidan có thể tự khỏi nếu bệnh ở mực độ nhẹ và bản thân người bệnh có sức đề kháng cao. Tuy nhiên, không vì thế mà chủ quan với bệnh. Thực tế đã chứng minh nếu bệnh viêm amidan không chứa trị triệt để khiến tình trạng bệnh kéo dài sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Bệnh viêm amidan nên ăn gì?

Chế độ ăn uống rất quan trọng với mỗi chúng ta, bởi thức ăn cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp tăng sức đề kháng chống lại mọi bệnh tật. Đặc biệt người bệnh viêm amidan cần có chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ điều trị bệnh nhanh khỏi.

Viêm amidan nên ăn những thức ăn mềm

Bệnh viêm amidan gây ra tổn thương niêm mạc hầu họng, gây viêm và kèm theo triệu chứng đau đớn trong miệng khiến những hoạt động của miệng bị hạn chế trong đó có hoạt động nhai nuốt thức ăn. Chính vì vậy, đồ ăn mềm dễ nuốt là lựa chọn tốt cho cho người bệnh viêm amidan. Những thực phẩm mềm như: sữa chua, cháo, khoai tây nghiền, rau củ quả nướng hoặc luộc kĩ sẽ giúp người bệnh nhai và nuốt dễ dàng hơn.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Những người sức đề kháng yếu thường mắc bệnh viêm amidan cấp, chính vì vậy việc bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết như đam, kẽm cho cơ thể là rất cần thiết giúp tăng hệ miễn dịch. Những thực phẩm chứa nhiều protein như: trứng, sữa, gan hay thịt nạc cần thiết cho hoạt động tạo ra năng lượng của cơ thể.

Viêm amidan cần tăng cường ăn rau xanh

Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn cho người bệnh viêm amidan những thực phẩm giàu đạm, thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả tươi cũng là những thực phẩm hữu ích cho người bệnh. Bởi trong rau xanh, trái cây chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin C,… và một nguyên nhân gây viêm amidan là tính nhiệt vì thế việc bổ sung rau và hoa quả sẽ làm dịu chứng viêm giảm nhanh chóng tình trạng bệnh.

Chính vì vậy, trong thực đơn ăn uống hằng ngày của người bệnh viêm amidan nên bổ sung rau củ quả đặc biệt là loại rau củ có chứa tinh chất kháng viêm, chống oxi hóa như rau cải, cà rốt, củ cải, cà chua,… là biện pháp hiệu quả giúp giảm triệu chứng khô miệng, rát họng do viêm amidan gây ra.

Món ăn chế biến từ thảo dược

Món ăn chế biến từ thảo dược

Món ăn chế biến từ thảo dược

Ngoài những thực phẩm kể trên, việc chế biến những món ăn từ thảo dược như canh mộc nhĩ, canh bách hợp, bồ công anh khi đang phân vân bệnh viêm amidan nên ăn gì. Không chỉ là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, cách làm vô cùng đơn giản mà nó còn mang lại những tác dụng bất ngờ trong việc điều trị viêm amidan.

Canh mộc nhĩ trắng: Mộc nhĩ trắng là dược liệu quý, lành tính có tác dụng tiêu viêm vô cùng hiệu quả giúp chữa trị hiệu quả chứng bệnh viêm amidan.

Cách làm: Mộc nhĩ trắng mua về ngâm cho nở rồi rửa sạch. Cho vào nồi sắc cùng mạch đông đến khi chín nhừ thành canh. Dùng mỗi ngày hai lần đến khi bệnh biến mất.

Canh bách hợp: Đem bách hợp đã bỏ vỏ đem sắc cùng với dâu tây thành canh dùng hằng ngày. Bách hợp có tác dụng làm giảm đau, chứng ngứa cổ, dâu tây giúp người bệnh viêm amidan giảm cảm giác khô miệng và giúp tiêu mủ hiệu quả.

Bồ công anh nấu cùng thịt heo: Lấy thịt heo cắt miếng nhỏ cho vào nấu nhừ cùng bồ công anh tươi đun lửa nhỏ khoảng 2 tiếng. Có thể ăn canh này cùng cơm giúp giảm chứng nóng họng, đau hầu do viêm amidan gây ra.

Bên cạnh việc ăn những thực phẩm có lợi, người bệnh viêm amidan cần tránh ăn những thực phẩm không tốt, giúp bệnh nhanh lành hơn.

Nguồn: benhhetieuhoa.com

Tin liên quan

Tin khác

Tin mới