Giảo cổ lam – thảo mộc nâng cao sức khoẻ, kéo dài tuổi thọ

Không chỉ thường xuyên được sử dụng trong đông y, mới đây các nhà khoa học Trung Quốc, Nhật Bản nghiên cứu đã rất ngạc nhiên về những lợi ích giảo cổ lam mang lại cho sức khỏe con người.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Tìm hiểu về những tác dụng của giảo cổ lam

Tìm hiểu về những tác dụng của giảo cổ lam

Không chỉ đến ngày nay giảo cổ làm mới được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh đông y mà từ thời xa xưa loại thảo mộc quý này đã được vua chúa sử dụng thường xuyên để tăng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp cho cung phi. Vì vậy, người Trung Quốc đã ưu ái đặt tên cho loại cỏ này là cỏ trường thọ, còn Nhật Bản, giảo cổ lam được gọi là phúc ẩm thảo và đã được các nhà khoa học Nhật Bản công nhận đây là loại thảo mộc mang lại nhiều lợi ích cho con người. Được biết loại cỏ này mọc nhiều ở vùng núi Phanxipăng (Sa Pa) và vùng núi đá vôi Hòa Bình. Theo nghiên cứu, giảo cổ lam ở Việt Nam cũng có chất lượng không thua kém gì ở Nhật Bản và Trung Quốc.

Những tác dụng vượt trội của giảo cổ lam trong việc bảo vệ sức khỏe con người

  • Hạ mỡ máu

Sở dĩ giảo cổ lam có tác dụng làm hạ mỡ máu mạnh là do có chứa hàm lượng cao chất saponin giúp loại bỏ các chất béo trong máu và bào mòn các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch, từ đó ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, chống huyết khối, làm tan máu đông, giúp máu lên não được lưu thông ổn định.

  • Giúp giảm béo

Chất saponin có trong giảo cổ lam được coi là thành phần quý hiếm khi không chỉ hạ mão máu mà saponin còn có thể loại bỏ các gốc tự do giúp cơ thể tiêu thụ lượng mỡ dư thừa tốt hơn, giải phóng năng lượng một cách mạnh mẽ, nhờ đó mà cơ thể trở nên thon gọn, dẻo dai. Vì thế những người thừa cân hay đang mắc các bệnh liên quan tới béo phì luôn được khuyến cáo dùng giảo cỏ lam.

  • Điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể

Ngoài saponin trong cây thuốc quý này còn có thêm phanoside, một chất rất nhạy cảm với nồng độ glucose và điều lượng insulin, nhờ đó hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường rất hiệu quả.

Giảo cổ lam có thể uống dưới dạng viên nén hoặc sắc lấy nước uống

Giảo cổ lam có thể uống dưới dạng viên nén hoặc sắc lấy nước uống

Một số cách dùng giảo cổ lam phổ biến

Hiện nay giảo cổ lam góp mặt nhiều trong các bài thuốc y học cổ truyền và được tây y sử dụng để bào chế thuốc dưới dạng viên nén. Vì thế giảo cổ lam được dùng theo những cách phổ biến sau:

  • Sắc nước uống: Giảo cổ lam có thể mua tại các cửa hàng thuốc nam, lấy từ 50 – 70g khô nấu với 2 lít nước, thay nước uống hàng ngày, dùng được cho cả trẻ nhỏ trên 12 tuổi.
  • Sử dụng trà túi lọc: Để tiện lợi hơn khi sử dụng, bạn có thể dùng trà túi lọc thay thế trà dạng thô. Mỗi ngày hãm từ 3-5 gói túi lọc với 1 lít nước, uống hàng ngày.
  • Sử dụng dạng viên nén: Hiện nay trên thị trường đã có sản phẩm dưới dạng viên nén vì vậy mọi người có thể mua và sử dụng theo khuyến cáo của nhà sản xuất.

Mặc dù là loại thảo dược quý hiếm, rất tốt và an toàn cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng cần lưu ý một vài vấn đề sau khi sử dụng giảo cổ lam:

  • Nên uống vào buổi sáng và đầu giờ chiều. Bởi giảo cổ lam có tác dụng hoạt huyết, khiến đầu óc tỉnh táo và dễ mất ngủ nếu uống vào buổi tối.
  • Không uống giảo cổ lam khi đang đói vì có thể gây ra hiện tượng chóng mặt, buồn nôn.
  • Lúc đầu uống giảo cổ lam có vị hơi đắng nhưng sau đó sẽ cảm nhận ngay được vị thanh ngọt, mùi thơm mát.

Khi đã hiểu rõ được tác dụng cũng như cách dùng giảo cổ lam bạn nên tuân thủ đúng quy tắc sử dụng để thuốc đem đến tác dụng cho việc điều trị bệnh.

Nguồn: benhhetieuhoa.com

Tin liên quan

Tin khác

Tin mới