Kẽm Gluconat có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Được giới thiệu là một loại thực phẩm chức năng nhưng hiện nay khá nhiều người vẫn chưa biết rõ về công dụng của kem Gluconat với sức khỏe con người.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Tìm hiểu về công dụng của kẽm Gluconat 

Tìm hiểu về công dụng của kẽm Gluconat 

Kẽm Gluconat là gì?

Không nằm trong nhóm thuốc hệ tiêu hóa, kẽm gluconat được biết đên là một loại hợp chất của kẽm mà cơ thể có thể hấp thụ được. Hiện nay trên thị trường thuốc việt có rất nhiều loại thuốc có chữa kẽm. Tiêu biểu là những loại thuốc chữa yếu sinh lý ở đàn ông, trẻ biếng ăn chậm lớn hay kem chống nắng. Khi cơ thể được bổ sung kẽm gluconat thì sẽ tiến hành hấp thụ kẽm và phân phối đến toàn bộ cơ thể. Kẽm có tác dụng cực tốt đối với hệ thần kinh, sức khỏe thể chất và cả làm đẹp da. Chính vì thế mà việc bổ sung kẽm gluconat cũng có tác dụng như bổ sung kẽm hàng ngày vậy.

Kẽm gluconat có tác dụng gì?

Kẽm gluconat được tổng hợp theo các phương pháp hiện đại và là một thành phần quan trọng của rất nhiều loại thuốc. Và khi được hấp thụ vào cơ thể thì kẽm gluconat có tác dụng như vi chất kẽm. Bổ sung đầy đủ kẽm gluconat cho cơ thể sẽ giúp cho trẻ được phát triển toàn diện hơn, nhất là về trí não. Bên cạnh đó kẽm cũng tham gia vào quá trình cấu tạo nên các loại enzym, chuyển hóa các loại lipi từ đó giúp cho cơ thể hạn chế tích lũy mỡ và giúp phòng tránh được hàng loat các bệnh như béo phì, mỡ máu, xơ vữa động mạch ở những người có tiền sử về bệnh tim mạch.

Đối với nam giới, kẽm là thành phần quan trọng có trong tinh dịch. Vì thế mà chất lượng tốt hay xấu đa phần đều do lượng kẽm trong cơ thể có đủ hay không. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì mỗi lần nam giới xuất tinh thì sẽ mất 10-12mg kẽm. Đây là con số tương đối lớn. Vì thế với những người thường xuyên quan hệ tình dục nhiều trong thời gian ngắn thì cơ thể chúng ta sẽ bị mất đi một lượng kẽm rất lớn và lâu dần dẫn đến yếu sinh lý, thị lực suy giảm, suy nhược cơ thể, ăn không ngon, người mệt mỏi.

Ngoài những tác dụng chính trên kẽm gluconat cón có khả năng trị mụn khá tốt, bởi kẽm có tác dụng điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn. Nếu kiểm soát được tuyến này sẽ giúp tuyến bã nhờ hạn chế tiết chất nhờ khiến lỗ chân lông không bị tắc gây ra mụn trứng cá. Hiện nay trên thị trường đang bán rất nhiều loại thực phẩm chức năng và cả thuốc có chứa hàm lượng kẽm gluconat cao như kẽm gluconat 10mg/5ml, kẽm gluconat 105mg hay kẽm gluconat 70mg,… Khi sử dụng những loại thực phẩm này thì cần phải có sự hướng dẫn đến từ chuyên gia hay bác sĩ. Ngoài việc bổ sung kẽm bằng thuốc tây, chúng ta cũng có thể bổ sung kẽm thông qua những thực phẩm đặc biệt là đồ hải sản như tôm, cua, hàu, cá… Việc sử dụng thực phẩm chứa kẽm sẽ giúp hạn chế được những tác dụng phụ của thuốc đối với cơ thể.

Kẽm được dùng cho những đối tượng nào?

Kẽm được dùng cho những đối tượng nào?

Những đối tượng nào cần bổ sung kẽm?

Mặc dù cần thiết cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung kẽm, kẽm chỉ có tác dụng và thực sự cần thiết với một vài đối tượng sau:

  • Người mắc bệnh tiêu hóa: Những trường hợp bị bệnh thận, ruột non, tiểu tràng, viêm ruột hay hội chứng ruột ngắn sẽ rất khó khăn hấp thu các chất dinh dưỡng. Vì vậy hằng ngày chúng ta nên bổ sung thêm hàm lượng kẽm.
  • Những người ăn chay: Trong chế độ ăn hằng ngày hàm lượng lớn của kẽm được chứa từ trong cá, thịt, vì vậy mà người ăn chay nên bổ sung lượng kẽm thiếu hụt trong thức ăn.
  • Người nghiện rượu bia: Đối với những người thường xuyên sử dụng các chất kích thích thì có nồng độ trong cơ thể rất thấp và bị bài tiết qua nước tiểu vì thế mà nên bổ sung thêm hàm lượng kẽm.

Lưu ý, nên dùng cách quãng chứ không nên dùng liên tục quá lâu dài. Như dùng khoảng 1-2 tháng, ta nên nghỉ dùng thuốc một thời gian khoảng 1 tháng nếu muốn tiếp tục dùng lại. Bổ sung quá nhiều kẽm sẽ bị ngộ độc kẽm với nhiều triệu chứng rối loạn, kết hợp với tình trạng thiếu nguyên tố đồng (Cu) trong cơ thể, giảm sự hấp thu sắt, giảm cholesterol tốt HDL. Vì thế trước khi sử dụng chúng ta nhất thiết phải tham khảo ý kiến của các bác sĩ, dược sĩ.

Nguồn: benhhetieuhoa.com

Tin liên quan

Tin khác

Tin mới