Chuyên gia khuyên người bị loét miệng nên ăn gì để nhanh khỏi?

Thực tế cho thấy khi bị loét miệng hay còn gọi là nhiệt miệng thì việc ăn uống và sinh hoạt sẽ bị cản trở rất nhiều. Vậy bạn nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (2 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Theo đó, bạn cậ tăng cường bổ sung các thực phẩm có tính mát có tác dụng giải nhiệt trong thực đơn hằng ngày, tránh đồ ăn có tính kích ứng khiến cho vết lở loét lan rộng gây cảm giác đau xót, khó chịu. Vậy người bị loét miệng nên ăn những thực phẩm nào?

Chuyên gia khuyên người bị loét miệng nên ăn gì nên ăn gì để nhanh khỏi?

Chuyên gia khuyên người bị loét miệng nên ăn gì để nhanh khỏi?

Bác sĩ khuyên người bị loét miệng nên chú ý đến thực đơn hằng ngày

Cụ thể, bạn có biết bệnh lở miệng chính là một trong những bệnh phổ biến nhất khi cơ thể bị nóng trong. Theo đó, trên trang tin tức của các chuyên gia y tế cũng đã khuyến cáo người bị loét miệng nên áp dụng chế độ ăn khoa học, lành mạnh để có thể hạn chế nguy cơ vết loét lan rộng khó chịu. Theo đó, bạn cần tìm hiểu các thực phẩm có tính mát, không có thành phần kích ứng vết loét trong miệng phát triển và tránh tuyệt đối các đồ ăn có tính cay nóng vì có thể gây đau và xót cho cơ thể. Theo đó, các chuyên gia y tế khẳng địn nếu bạn nhận thấy có một số hiện tượng  như có vết phồng rộp, những nốt trắng nhỏ bên trong  hoặc bên ngoài má, môi, bên dưới/ trên lưỡi khiến bạn có cảm giác rất đau, rát và bực.

Nếu bạn gặp các triệu chứng trên đây thì bạn nên cân nhắc ăn những thực phẩm theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để có thể hạn chế ảnh hưởng của viết loét khi bị loét miệng.  Nguyên nhân gây bệnh có thể xuất phát từ vi rút hoặc bị nóng trong người, cơ thể thiếu sắt hoặc thiếu các vitamin cần thiết để hoạt động, hoặc do bị nhiễm các bệnh răng miệng. Vì thế, trong quá trình điều trị ngoài việc dùng thuốc điều trị thì việc nắm được kiến thức dinh dưỡng dành cho người bị loét miệng rất quan trọng.

Người bị loét miệng nên ăn gì cho nhanh lành?

Theo đó, bạn cần cân nhắc chú ý đến chế độ ăn hằng ngày khi bị loét miệng để vết thương nhanh lành. Cụ thể đó là:

Người bị loét miệng nên ăn gì cho nhanh lành?

Người bị loét miệng nên ăn gì cho nhanh lành?

  • Các loại thịt có tính mát vừa phải như: thịt vịt, thịt ngan, cá nước ngọt,…Bởi vì các chuyên gia khẳng định những loại thịt này có tính hàn, giàu đạm, giúp bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh tốt hơn nên có thể giúp vết loét nhanh lành hơn. Chưa kể, thực phẩm ấy cũng không ảnh hưởng tới vết lở miệng, tăng thêm sức đề kháng nhanh khỏi bệnh cho bệnh nhân.
  • Không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều muối và mặn: cụ thể bạn cần ăn những đồ ăn có vị vừa phải, tránh thực phẩm có quá nhiều muối hoặc mặn, tốt nhất người bị loét miệng nên ăn món được chế biến theo kiểu luộc hoặc hấp để dễ ăn, dễ tiêu và dễ nhai tránh làm tổn thương vết loét cũng như hạn chế được nhiều bệnh hệ tiêu hóa phổ biến như bệnh dạ dày, viêm loét tá tràng….
  • Tăng cường uống các loại đồ uống dạng mát: Uống nước lọc, nước nhân trần hoặc nước ép rau má, nước trà xanh đều giúp người bệnh loét miệng nhanh khỏi và bớt đau hơn. Các loại nước trên đều mát, trong mỗi loại nước đều có chất làm nhanh liền vết thương, nước trà xanh còn có tính khử trùng làm sạch miệng rất tốt mà không cần sử dụng thuốc kháng sinh.
  • Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn hằng ngày như các loại rau như: rau cải xanh, rau mồng tơi, rau diếp cá, rau dền , quả bầu, quả bí đao…bởi vì bạn có thể chế biến bằng nhiều cách để có thể dễ ăn hơn như luộc, xào hay nấu canh đều rất tốt cho người bị loét miệng.

Trên đây là những lời khuyên mà chuyên gia y tế khuyên người bị loét miệng nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh.

Trang Minh

Tin liên quan

Tin khác

Tin mới