Bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn cách chăm sóc người bị sốt đúng cách

Khi bị sốt, bệnh nhân nên bù nước bằng cách ăn uống những thực phẩm và đồ uống chứa nhiều vitamin C. Tuy nhiên bác sĩ lại không khuyến khích thực hiện thói quen đó.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Theo phân tích khi bị sốt đồng nghĩa với thời điểm cơ thể bệnh nhân đang bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Đó là phản ứng bằng cách làm tăng nhiệt độ bên trong cơ thể lên so với nhiệt độ bình thường. Vậy khi bị sốt, bạn nên và không nên làm gì?

Bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn cách chăm sóc người bị sốt đúng cách

Bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn cách chăm sóc người bị sốt đúng cách

Giảm lượng đường trong khẩu phần ăn hàng ngày

Nếu như bình thường bạn ăn rất nhiều đường hay đồ ngọt thì đến khi bị sốt bạn nên giảm lượng đường trong khẩu phần ăn hàng ngày đi. Đồng thời một số đồ uống chứa cồn hay các chất kích thích, nhiều đường như nước soda hay nước trái cây nguyên chất như nước cam, dưa hấu…kể cả nguồn đường như mật ong hay mật mía cũng nên tránh xa. Bởi vì đây là cách để phòng ngừa việc tế bào máu trắng sẽ diệt khuẩn chậm chạp hơn. Bởi thế các chuyên gia khi bị sốt nên tránh sử dụng thực phẩm có chất kích thích, hạn chế tuyệt đối việc uống rượu bia hay cà phê, ngừng hút thuốc lá ngay lập tức.

Tăng cường uống nhiều nước lọc khi bị sốt

Trên các trang tin tức về y tế và các phương pháp chăm sóc sức khỏe người bệnh bị sốt các chuyên gia đã khuyên người nhà nên tiến hành một số phương pháp khác nhau. Phổ biến nhất là nên uống nhiều nước lọc. Bởi vì khi ở nhiệt độ cao lên thì cũng là lúc các enzyme trong tế bào và các tế bào máu trắng làm việc nhanh hơn. Việc đầu tiên mà bạn cần làm khi bị sốt chính là tăng cường uống nhiều nước lọc vì khi các vi rút và vi khuẩn thường phát triển nhiều hơn, mạnh mẽ hơn trong các tế bào bị mất nước. Chính vì thế uống nước là các đơn giản nhất để khiến cho vi khuẩn trở nên yếu hơn. Khi cơ thể uống nước đảm bảo thì độc tố được loại bỏ dễ dàng hơn so với tình trạng cơ thể bị thiếu nước.

Tăng cường uống nhiều nước lọc khi bị sốt

Tăng cường uống nhiều nước lọc khi bị sốt

Tăng cường ăn nhiều canh, súp, nước ép từ rau củ tươi

Mặc dù bệnh nhân bị sốt cần bổ sung nước không nên dùng nước ép trái cây chứa nhiều đường nhưng lại được khuyến cáo nên uống nhiều nước ép rau, ăn canh rau củ nhiều hơn bình thường. Bạn cũng có thể cho thêm nước pha loãng ra để dễ ăn và cung cấp lượng nước cho cơ thể giúp nhiệt độ có thể dần dần giảm đi.

Các bác sĩ chuyên về bệnh hệ tiêu hóa còn khuyên bệnh nhân nên ăn đồ chín vì khi cơ thể bị nóng lên rất dễ mắc bệnh từ thực phẩm tươi sống hoặc chưa được chế biến kỹ.

Bởi vậy, bạn chăm sóc bệnh nhân bị sốt cần chú ý đến việc thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất, dễ tiêu, nên bổ sung các loại thực phẩm tươi ngon như thực phẩm nguyên hạt, rau hay súp rau củ đều tốt. Đây không chỉ là món ăn bổ sung nước tốt cho cơ thể, hệ tiêu hóa và đường ruột mà còn có thể ăn rất dễ tiêu. Còn với chế độ nước trái cây tươi thì không nên uống quá ngọt mà nên pha loãng với nước và tiến hành uống từ từ sau khi cơn sốt dứt hẳn hoặc khi cảm thấy khỏe khoắn trở lại. Đây chính là những lời khuyên hữu ích dành cho những người có người thân bị sốt.

Tăng cường ăn nhiều canh, súp, nước ép từ rau củ tươi

Tăng cường ăn nhiều canh, súp, nước ép từ rau củ tươi

Cách chăm sóc người bị sốt đúng cách không chỉ giúp bệnh nhân mau chóng hồi phục mà còn giảm được tối đa các nguy cơ biến chứng khác nhau.

Trang Minh

Tin liên quan

Tin khác

Tin mới